تاي تشي يانغ

تاي تشي يانغ
المنظم : Mizan Health
الفعالية:
تاي تشي يانغ
التاريخ:
الإثنين, 24 نوفمبر - الأحد, 30 نوفمبر
المكان:
جدة - مستشفى المشفى
الوقت:
01:00 صباحا - 05:00 مساء

تاي تشي يانغ

عيشي تجربة تاي تشي مع ميزان

 الحد الأدنى لفتح الكورس هو 7 أشخاص 

 

تاي تشي فن صيني استخدم منذ القدم و له عدة فوائد:

- يخفف التوتر

- يخفف من آلام المفاصل و الظهر

- أساسيات الدفاع عن النفس

- التأمل و التوازن

- يناسب مرضى هشاشة العظام

ميزان تقدم لكم برنامج تاي تشي مع المدربة أمة الله باحاذق، و هي مدرب تاي تشي لانماط يانغ و سُن، مدرب أول معتمد لبرامج تاي تشي للصحة في الشرق الاوسط من Tai Chi for Health Institute

 الربرنامج يتكون من 12 حصة بمعدل حصتين كل أسبوع لمدة 6 أسابيع، كل أحد و خميس من الساعة 5 - 6 مساءً

البرنامج يبدا يوم 1 ديسمبر

مدة كل حصة هي ساعة واحدة


أخبر أصدقاءك عن فعاليتنا

التذاكر

انتهت الفعالية

خريطة المكان

خريطة المكان
جدة - مستشفى المشفى

فعاليات أخرى قد تهمك