دورة كاليسثينس التدريبية
الفعالية:
دورة كاليسثينس التدريبية
التاريخ:
الثلاثاء, 15 مارس
-
السبت, 26 ديسمبر
المكان:
جدة - مركز التدريب الشخصي
الوقت:
08:27 صباحا
-
08:15 مساء
دورة كاليسثينس التدريبية
ورشة عمل في الكاليسثينس/التدريب بوزن الجسم.
تمارين قوة بوزن جسمك و دون استخدام أوزان إضافية. أيضَا ستتعلم في ورشة العمل التقنيات اللازمة لتدريب الآخرين على التمرن بوزن أجسامهم.
تستمر ورشة العمل لمدة 3 أيام من يوم الخميس 24 ديسمبر و حتى السبت 26 ديسمبر
بإمكانك أيضًا اختيار الوقت الذي يناسبك إما 1:30 ظهرًا أو 8:15 مساءً
تقام ورشة العمل في مركز التدريب الشخصي